Ton corps a cessé de suivre ta tête. On inverse ça.
Tu lis les autres en un instant. Toi, tu ne te lis pas.
- Tu donnes toute la journée. Le soir, il ne te reste plus rien pour toi.
- Tu es disponible pour tout le monde, sauf pour toi.
- Tu te sens perdu avec ton corps. Tu n'as plus de repères intérieurs.
- Tu réfléchis beaucoup, tu t'éparpilles dans les détails, et tu doutes de tes propres décisions.
- Tu ne sais plus très bien comment te présenter : consultant ? accompagnant ? autre chose ?
- Tu tiens tout avec ta tête. Et ça t'épuise.
Le problème n'est pas que tu n'en fais pas assez. C'est l'inverse.
À force de tout piloter avec ta tête, le contrôle, l'exigence, tu t'es coupé de ton corps. Alors il parle plus fort : des tensions, de la fatigue, parfois du poids qui s'installe. Mais ça, ce n'est pas le problème. C'est la conséquence.
Tu sais lire le corps et la psychologie de tes clients. Le tien, tu l'as laissé de côté.
La sortie n'est pas d'en faire plus. C'est de repartir du corps. Le reste suit : la stabilité, la clarté, des décisions qui tiennent.
Un programme de 12 semaines, Origin, où l'on travaille les 3 chaînes ensemble, dès la première semaine, pas l'une après l'autre.
La plupart des programmes séparent : d'abord le corps, puis le mental, puis l'action. Toi, tu es déjà éparpillé. On ne t'ajoute pas une étape de plus : on te rassemble. C'est ce qui fait que la transformation tient.
Et ce n'est pas un travail brutal. On ne force pas le corps : on apprend à le connaître.
Stabilité
Le ressenti, le calme. Descendre dans le corps, trouver le socle sur lequel tout se construit.
Émotionnelle
Libérer les tensions accumulées. Se remplir d'énergie, au lieu de se vider.
Puissance
Tenir l'intensité sans s'épuiser. Et là, le corps peut enfin lâcher ce qu'il portait.
Je m'appelle Thibaut. Coach sportif depuis 30 ans, et toujours en compétition internationale de kettlebell.
Autrement dit : je ne théorise pas le corps : je le mets à l'épreuve, sur moi, sous charge réelle, tout le temps. C'est de là que vient la méthode.
Un cadre clair, chaque semaine. Tout se fait en ligne, dans un groupe Facebook privé.
12 weeks mesure ta progression : une évaluation à l'entrée, puis en fin de mois 1, 2 et 3. Tu ne te dis pas que ça va mieux : tu le vois.
Gaëlle, coach, raconte ce qui a changé dans son corps et dans son travail.
Laura raconte comment elle a retrouvé sa stabilité intérieure en 12 semaines.
Sophie, 51 ans, raconte comment elle a appris à s'affirmer avec douceur.
ou 2 500 € en une fois : remise pour paiement anticipé, soit 1 400 € d'économie sur les 3 mois d'accompagnement
- Les 3 lives chaque semaine
- Les 3 chaînes travaillées ensemble
- Coaching collectif Insider, chaque mercredi à midi
- Échanges sur WhatsApp pour lever tes points de blocage
- Ton auto-évaluation chaque samedi
- Les évaluations 12 weeks : entrée, mois 1, 2 et 3
- Le groupe Facebook privé
En t'inscrivant, tu déclares acheter dans le cadre de ton activité professionnelle d'accompagnant, actuelle ou en création, et tu acceptes les CGV.
À chaque live, je suis présent. C'est un rendez-vous que nous avons ensemble. Et si tu le manques, le replay est disponible dans la journée, juste après le live.
Chaque mois, on prend un temps tous les deux, en individuel, autour de ton auto-évaluation. Tu vois ta progression noir sur blanc : ce qui a bougé, ce qui résiste encore. Et dès la fin du premier mois, on ajuste ton accompagnement pour que tu avances.
Quand commence la prochaine cohorte ?
Les inscriptions sont ouvertes jusqu'au lundi 23 novembre. Je te confirme ta date de démarrage à l'inscription, le temps de recevoir ta kettlebell et de faire ton onboarding.
Comment se passe le programme, concrètement ?
Chaque semaine : un live d'enseignement le lundi, un entraînement doux le mercredi et un entraînement de puissance le vendredi. Tout se fait en ligne, dans un groupe Facebook privé.
Combien de rendez-vous par semaine ?
Trois lives par semaine, plus le coaching collectif Insider le mercredi à midi. Entre deux, tu peux m'écrire sur WhatsApp quand tu bloques.
Et si je manque un live ?
Le replay est disponible dans la journée, juste après le live.
Je ne suis pas sportif. Est-ce que c'est pour moi ?
Oui. Origin n'est pas un travail brutal : on apprend à connaître ton corps avant de le solliciter. L'intensité vient progressivement.
Comment je vois que j'avance ?
Par ton auto-évaluation chaque samedi et les évaluations 12 weeks à l'entrée, puis en fin de mois 1, 2 et 3. Ta progression est mesurée, pas seulement ressentie.
J'ai encore une question avant de me lancer.
Le mieux, c'est de m'écrire directement. On en parle ensemble.
Écrire à Thibaut sur WhatsAppStable dans ton corps. Clair dans ta tête. Ferme dans tes choix.